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启蒙教练丨国米也曾对卡马尔达感兴趣

米兰圈米兰后卫加比亚更新社媒动态，确认已成功接受腹股沟疝手术。加比亚社媒写道：“手术非常成功！我想感谢所有在这段时期陪伴我、关心我的亲友，尤其是我的妻子，她始终守在我身旁。感谢大家的支持！很遗憾无法在如此关键的时期上场帮助球队，但我会成为最忠实的球迷。特别感谢俱乐部以及整个医疗团队，感谢他们出色的工作和专业的态度，以最完美的方式解决了问题。尤其要感谢马佐尼医生，在这两天里，你就像我的第二位父亲一样，这份情谊我永生难忘。我非常爱你。现在我要全心投入康复进程，我们很快再见！加油，AC米兰，永远！”<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260305113624065352_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="750" height="573" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" />

加比亚丨很遗憾无法在如此关键的时期上场帮助球队

北京时间3月5日，根据足球市场，AC米兰可能以600万欧元的年薪待遇与莱奥完成续约。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260305011941008196_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 现年26岁的莱奥2019年夏天就来到了米兰，如今他已经是球队中资历最深的球员之一。按照达尼埃莱-隆戈的说法，米兰正在和莱奥商讨续约问题，红黑军团的计划是将这位葡萄牙球星的固定年薪从550万欧元增加到600万欧元，同时进一步提高奖金数额。该报道进一步表示，莱奥和他的家人将会听取米兰的报价，然后在几周内做出最终决定，目前米兰的体育总监塔雷正在推动双方的续约。至于莱奥现有合同中1.75亿欧元的解约金条款，达尼埃莱-隆戈的报道表示，目前最现实的选择是保持不变，尽管球员方面希望能将其取消。

记者：米兰计划涨薪至600万续约莱奥，1.75亿解约金保持不变

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260304101349036086_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="690" height="431" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 米兰圈据AC米兰跟队，加比亚昨天在伦敦接受了腹股沟疝手术。报道称目前加比亚状况良好，预计明天返回意大利并开始物理治疗。球员恢复时间大约需要一个月。

记者丨加比亚接受了腹股沟疝手术

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251002092017066474_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="770" height="467" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 米兰圈不久前，米兰小将卡马尔达在G.S.D. Afforese队的启蒙教练Massimo D'Amaro接受了采访，谈到了儿时的卡马尔达，以及他接受各队青训试训时的场景。记者：据说那个时候国米也对卡马达感兴趣？启蒙教练：“那个时候，确实有好几家球队在关注他。但最先相信他的，正是AC米兰，这也多亏了乔瓦尼-瓦莱隆加（当时米兰的球探，现在在蒙扎）。我还记得我们第一次去维斯马拉基地试训的时候，现场聚集了来自整个伦巴第大区的孩子。即便在那样的环境下，卡马尔达依旧脱颖而出。”

吉鲁丨很多米兰球迷都很想念我

都体丨战尤文左后卫的两种方案

北京时间3月12日，欧冠1/8决赛首回合，巴黎圣日耳曼5-2切尔西。《电讯报》分析指出，比赛前74分钟双方势均力敌，但切尔西门将约恩森的致命失误成为转折点，球队随后在16分钟内彻底崩盘。恩佐公开指责队友、内托与球童冲突，暴露出球队情绪失控和纪律问题。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260312171505095066_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 以下是《电讯报》的分析 切尔西本应该享受淘汰欧冠卫冕冠军的机会，但16分钟的彻底混乱却让他们如今必须依靠奇迹。门将约恩森上演了属于自己的“金斯基时刻”，这也成为这场对阵巴黎圣日耳曼的欧冠16强战中决定比赛走势的关键转折点。切尔西副队长恩佐随后当众批评这位丹麦门将，甚至把球朝他扔过去，而佩德罗-内托则在场边推搡了一名巴黎圣日耳曼的球童，导致对方倒地。在局面平息之后，内托拥抱了这名球童，并在赛后透露自己已经向他道歉，还把自己的球衣送给了他。但这一事件再次凸显了切尔西球员在那段时间里完全失去了理智，同时也再次引发了外界对球队纪律性的质疑。在切尔西崩盘的过程中，巴黎圣日耳曼替补登场的克瓦拉茨赫利亚在比赛末段连进两球，让罗塞尼尔的球队在下周斯坦福桥的次回合比赛中面临几乎无法逾越的高山。罗塞尼尔表示：“我们已经多次谈到这一点——纪律性，以及在关键时刻保持冷静。这是我的责任，我必须找到答案。因为现在人们不会再谈论我们比赛中的很多积极表现了。那确实存在，但现在已经无关紧要，因为我们来到这里是为了赢球。我们某种程度上是自己给自己挖了坑，让这轮对决变得非常、非常困难，但并不是完全没有翻盘的可能。”在约恩森经历自己难以忘记的欧冠时刻之前，切尔西原本正朝着带着平局回到主场的目标前进——而就在前一天，热刺门将金斯基在马德里对阵马竞时也刚刚经历了灾难般的一晚。后场一次草率失误，切尔西把领先优势拱手送回给巴黎圣日耳曼。人们不禁会想，罗塞尼尔是否曾怀疑过自己的决定——在这场比赛中让约恩森代替罗伯特-桑切斯首发，这只是他职业生涯第三次在欧冠中登场。而此前托特纳姆主帅图多尔选择金斯基的决定已经让他付出了代价。难道同样的事情也会发生在约恩森身上吗？这位丹麦国门并没有像金斯基那样遭遇同样程度的羞辱，但他的失误却同样至关重要，最终比分也与热刺输给马竞的结果惊人相似。图多尔曾因为在马德里第17分钟换下金斯基后没有安慰他而遭到批评，而恩佐在约恩森失误后当众训斥队友，同样展现出缺乏同情心与领导力。随后在内托推倒球童引发的冲突中，恩佐也参与其中，他此前为切尔西扳平比分、将比分变成2-2的进球，如今似乎已经变得微不足道。在恩佐进球之后，切尔西原本有望从巴黎带走不少掌声。但当约恩森在第74分钟犯下错误之后，一切都开始崩塌，而球队再次暴露出了幼稚的一面。罗塞尼尔之所以选择约恩森而不是桑切斯，很大程度上是因为前者被认为脚下出球能力更强。这位23岁的门将在开场前五分钟出现一次紧张失误后，其余时间控球看起来都十分冷静。但当比赛2-2时，韦斯利-福法纳把球回传给他，约恩森却处理得过于随意，他的传球被巴尔科拉拦截。随后维蒂尼亚仍然需要完成最后一步，他用一记精彩的挑射攻破了站位过于靠前的约恩森的球门。若昂-佩德罗随后曾打入一球但因越位被判无效，而克瓦拉茨赫利亚随后用一记精彩的弧线球扩大了巴黎的领先优势。切尔西不仅仅是“朝自己的一只脚开枪”，而是干脆又朝另一只脚补了一枪。克瓦拉茨赫利亚用一脚精彩进球帮助巴黎将比分改写为4-2。在巴黎的第五个进球被判无效后，恩佐愤怒地朝约恩森发火，把球扔向他并大声斥责。这位阿根廷人的行为令人震惊，就像内托为了尽快重新开球而推搡球童一样令人难以理解。王子公园球场的观众爆发出巨大的嘘声，多名球员——包括恩佐——不得不被分开。但主场球迷的愤怒很快又转变为欢呼，因为克瓦拉茨赫利亚随后打入了巴黎的第五个进球。在最后16分钟的戏剧性崩盘之前，切尔西其实展现出了很多斗志、性格和相当不错的实力。他们两次在落后的情况下追平比分，看起来甚至有机会制造冷门。约恩森无法阻止巴黎在第10分钟取得领先。当时巴尔科拉无人盯防，轻松破门。而巴黎门将方面的问题也在切尔西的第一个进球中暴露出来。恩佐在禁区内找到了完全无人盯防的古斯托。这位右后卫的射门本来并没有瞄准理想角度，但皮球仍然从扑救的萨福诺夫身边滑入球门，而这球其实本应该被扑出。切尔西随后几乎反超比分。里斯-詹姆斯的一次传中找到禁区内的帕尔默，但他的射门被萨福诺夫精彩扑出。而仅仅14秒之后，巴黎就通过一次反击由登贝莱破门再次领先。下半场开局阶段，客队控球时间并不多，但他们在第57分钟依靠内托的快速反应再次扳平比分。这位葡萄牙球员断下原本传向杜埃的球，从左路推进后为恩佐送出助攻，后者破门得分。切尔西球员在角旗区疯狂庆祝，那里正是他们球迷所在的位置。恩佐还指向自己球衣上的冠军徽章。但真正的冠军会保持冷静并抓住机会，而切尔西两点都没有做到。事实上，他们恰恰做了相反的事情，而巴黎圣日耳曼则让他们为此付出了代价。【上咪咕独家看英超】

电讯报：罗塞尼尔选择约恩森是因为他认为其脚下出球能力更强

近日，The Athletic发表专题文章，深度剖析了热刺正经历的史无前例的危机——144年队史首次联赛六连败，仅比降级区高出1分，欧冠晋级希望渺茫，正面临49年来首次降级的耻辱。文章指出，比战绩更触目惊心的是更衣室的崩塌：老将频频染红、核心长期伤缺、部分球员对保级漠不关心甚至公开表示“今夏离队不担心降级”，以下为专题文章。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260312171456038797_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 托特纳姆热刺遭遇了144年队史首次的联赛六连败。他们只比英超降级区高出一分，而在周二5-2惨败给马德里竞技之后，他们晋级欧冠八强的希望也微乎其微了。球员们看起来迷失了方向，信心全无，无力阻止一切失控局面的进一步恶化。外界对周日对阵利物浦的比赛期望不高，但一场积极的表现或许能帮助他们至少重拾一些势头。热刺需要那些表现不佳的老将们站出来了。克里斯蒂安-罗梅罗多次被罚下，今年早些时候还在社交媒体上批评过俱乐部。范德芬在对阵水晶宫时的红牌引发了一段七分钟的混乱，期间他们连丢三球，而这位荷兰人随后在对阵马竞时对达维德-汉茨科的一次鲁莽犯规险些连续第二场被罚下。他将因停赛缺席对利物浦的比赛，而罗梅罗在周二晚西班牙输球的比赛中与帕利尼亚头碰头相撞后，也可能无法上场。维卡里奥在门将位置上的状态起伏不定，佩德罗-波罗显得焦躁不安，而詹姆斯-麦迪逊和德扬-库卢塞夫斯基则因膝伤长期缺阵，本赛季一分钟都没踢过。场外也存在问题，正如The Athletic上月报道的那样，托马斯-弗兰克执教期间存在守时问题。这个历史性糟糕赛季的压力在球队中显而易见。一些决心扭转球队颓势的成员对部分人的投入程度表示不满，认为这些人缺乏帮助球队的动力。The Athletic甚至被告知，有一名球员向队友表示，他并不太担心降级的可能性，因为他相信自己可以在今夏离开俱乐部。热刺正在随波逐流，他们需要找到能站出来的领袖，否则这个赛季将以49年来首次降级的耻辱告终。热刺在过去12个月里尝试签下了不少知名球员，包括埃贝雷奇-埃泽、塞门约和吉布斯-怀特，但在一月转会窗错过安迪-罗伯逊的代价与其他任何引援失败一样高昂。罗伯逊本应是左后卫德斯蒂尼-乌多基的天然替代者。更重要的是，罗伯逊——他将在今夏世界杯上担任苏格兰队队长——本可以给这支球队带来急需的领导力。罗伯逊对自己潜在转会的评论让人们得以一窥他的品格。上周他在利物浦足总杯第五轮3-1战胜狼队的比赛中进球后，这位边后卫告诉记者，“我的注意力从未离开过在场上和训练中帮助队友”，并且“只要球队还需要我，我就会全力以赴”。这位周三刚满32岁的后卫，本赛季仅首发五场联赛，总计出场633分钟。他在阿尔内-斯洛特的首发阵容中的位置已被夏季新援米洛斯-凯尔凯兹取代，但他决心确保球队能成功结束这个赛季。热刺球员在对阵马竞22分钟内连丢四球后的肢体语言表明，他们迫切需要支持，本可以从罗伯逊的态度和智慧中受益。史蒂文-考尔克曾在热刺青训学院待过，后在2012-13赛季进入一线队。他在加盟加的夫城之前，总共为热刺出场29次。加的夫城在2013-14赛季英超垫底，随后考尔克在接下来的赛季中又随女王公园巡游者经历了英超降级。他特别提到了热刺前队长莱德利-金和葡萄牙国脚何塞-丰特，认为他们是能够在困境中团结球队的领袖。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260312171458081229_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> “状态是暂时的，但你可以控制自己的行为和举止，”现担任土超领头羊科尼亚体育助教的考尔克告诉The Athletic。“我在南安普顿和何塞-丰特一起踢过球，他是一名顶级的职业球员。他是第一个到训练场的，最后一个离开。当你没上场时，他会搂着你安慰你，但如果标准下降，他也不怕找你谈话。这创造了一个让其他人能够成长的环境。”“莱德利以身作则。有时因为膝盖问题他无法训练，但他每天都待在健身房里。他身上有一种让人冷静和安心的气质。这不是大喊大叫的问题。这关乎他们日常的行为，以及他们如何对待从清洁工到主教练的每一个人。他们赢得尊重，并在球场上用表现来证明。当你的队长频频拿红牌时，这会让球员们质疑他比赛中的这一面，让他自己陷入困境。”“在加的夫城，我们有好的领袖，但我们在赛季中期换帅成了索尔斯克亚，我们就是不够好，无法踢出他想要的方式。在女王公园巡游者，我们有一个不错的阵容，但缺乏团结，导致更衣室分裂，最终让我们在球场上付出了代价。你需要回归基本，放下自我，接受你所处的境地。”丹尼-希金博瑟姆职业生涯中曾效力于曼联、德比郡、南安普顿、桑德兰和斯托克城，在英超出场超过200次。他经历过多次保级战，认为拥有正确的心态是关键。“每个人都在寻求指引，但这些球员以前从未遇到过这种情况，”这位前中卫说道。“利兹联知道他们本赛季的目标是保级，也知道可能会有整整一个月赢不了球的时候。他们必须将心态从赛季初渴望进入前六，转变为为生存而战、拼命挣扎，但他们有什么经验可以依靠呢？”临时主教练伊戈尔-图多尔在他执教的所有四场比赛中都坚持使用三后卫阵型，但试验了球员的不同位置。帕利尼亚从中场被移到后卫线，康纳-加拉格尔在边路活动，阿奇-格雷从右翼卫换到左翼卫，波罗在对阵水晶宫的比赛中担任了右中卫。丹-亚伯拉罕斯是一位曾与世界各地的团队和个人运动员合作过的运动心理学家。亚伯拉罕斯认为，让每个人都理解自己的职责“至关重要”，但鼓励个人而不是强调他们的错误可以帮助他们表现得更好。“人类会有疑虑、担忧和恐惧，”亚伯拉罕斯说。“每个人都不太一样，这就是执教的意义所在。要让球员们认同你，你需要尽可能多地与他们坐下来交谈，迅速了解他们。观看录像，突出优点，指出需要改进的地方，并沟通你将如何帮助他们，这能建立信任，他们会清楚地看到你是站在他们一边的。”图多尔多次公开批评过热刺的阵容。在输给水晶宫后，他说：“我需要选择正确的人，因为船正朝着我想要并且需要去的方向航行，谁在船上就可以留下。否则，他们可以下船，或者怎么说来着，离开这条船。”<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260312171501072436_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 考尔克认为，公开点名批评球员可能会激起积极反应，但这是一种冒险的做法。“我曾待过一些更衣室，我当时想，‘是时候停止保护那些不在状态、不配得到保护的球员了，我很高兴他指出了问题’，”考尔克说。“如果每个人都在状态，只是发挥欠佳，而主教练说了那样的话，那你就会立刻彻底失去更衣室。在没有取得任何成绩的情况下发表这样的言论（对图多尔来说）是一个很大的赌注，因为他没有成绩来支撑这些。当你发表这样的言论时，你会让自己陷入孤立，从（对阵马竞的）结果来看，这并没有奏效。”希金博瑟姆也认为，最好的方法是主教练和老将们“保持冷静”。“你需要成为一名善于管理球员的教练，”希金博瑟姆说。“球员们在场上崩溃是因为事情没有按计划进行，他们不知道如何解决。当有人说这支热刺队不在乎时，我理解这个论点，但我认为这些球员完全不知道自己在做什么。”“这支球队里有一些世界杯决赛选手。他们不习惯陷入保级泥潭。人们说高处不胜寒，但在底部更糟糕。如果球队五周没赢过球了，你必须保持球员们的信心高昂。”热刺创俱乐部纪录签下的多米尼克-索兰克透露，球员们在输给水晶宫后在更衣室进行了一次“重要的谈话”。当胡利安-阿尔瓦雷斯让马竞3-0领先时，可以看到罗梅罗对着队友大喊大叫。希金博瑟姆回忆起在斯托克城时与队友进行过“激烈的争论”，以此互相问责。“区别在于那不是互相指责，”他说。“每个人都必须团结一致。那不是指着某个人说，‘你跑动不够’或者‘你不够好’。热刺有一些非常出色的个人球员，但他们没有作为一个团队在运转。对阵水晶宫时，当一个人垂头丧气，其他人也跟着垂头丧气。这是一个即将崩溃、信心脆弱的团队的迹象。如果这是一个准备好为保级而战的团队，你会走到队友身边说，‘抬起头来’。”本赛季大部分时间里，球员和球迷群体之间存在隔阂，这无助于解决问题。最大的冲突点之一是11月，范德芬和斯彭斯在主场0-1输给死敌切尔西后，没有向球迷致意就直接走进了球员通道。几周后，维卡里奥因在富勒姆的哈里-威尔逊打入制胜球的过程中犯下致命错误而遭到部分球迷的嘘声。在一月份输给伯恩茅斯后，波罗和范德芬似乎与客场球迷发生了冲突。球迷们对热刺可能自1977年以来首次降级的前景表达不满，这是可以理解的。范德芬在周二比赛后接受荷兰广播公司Ziggo Sport采访时解释说，由于最近几个月的压力，他不再看社交媒体了。“我不再看手机了，”他说。“我彻底受够了。只和家里人有联系之类的。”他还将周二的比赛描述为“末日般的场景”。“当一家大俱乐部发现自己可能降级时，情况就会被灾难化，”亚伯拉罕斯说。“现代足球中有太多的噪音。球员们无法摆脱这些。这会极大地影响优秀球员在技术、战术、身体层面的执行能力。所有这些方面都可能受到冲击，这就是为什么一支伟大的球队也会步履蹒跚甚至失败。”【上咪咕独家看英超】

TA：热刺表现得缺乏领导力，如今他们的更衣室也已不再稳定

欧冠1/8决赛首回合2-5不敌巴黎赛后，切尔西后卫福法纳接受了RMC的采访。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260312171451000636_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> “我们非常失望，因为我们犯下了失误，而且为此付出了惨痛代价。这是一支优秀的球队，我们每次犯错都会受到惩罚，我们失望还因为，即使在比赛最后阶段比分4-2时，我们仍显得不够成熟，明明比赛即将结束却还要上前逼抢。我们本只需守住4-2的比分等待次回合，但却丢了第五球，这更让人痛心。我们要追回三个球，会全力以赴。我们没什么可输的，会尽力一搏。”“我不知道这是否是需要创造的巨大奇迹，但这是有可能的。生活中一切皆有可能，我们有希望，我们很坚定，还有次回合比赛。我们非常失望，因为当时比分2-2，我们本感觉比赛势头不错。”“我们犯了一个愚蠢的错误。我们冒了太多险，但我们接受这一点，因为这就是我们的踢法。”“巴黎的实力不是新鲜事。所有人都知道，他们去年是欧洲冠军，这绝非偶然。他们有金球奖得主奥斯曼（登贝莱）——尽管刚从伤病中恢复，但他目前仍是世界上最优秀的球员之一。他们都是非常出色的球员，全是顶尖球员，我们也看到了。他们还换上了另一位优秀球员（克瓦拉茨赫利亚），他给我们造成了很大麻烦，还梅开二度。”“那是一段非常艰难的时期，身体上我们已经到了极限，因为我们全场都在高强度逼抢，还尝试了人盯人防守。这是一支优秀的球队，周三他们证明了这一点，所以向他们致敬。”【上咪咕独家看英超】

次回合逆转巴黎？福法纳：生活中一切皆有可能，我们仍有希望

近日，The Athletic发表专题文章，剖析了英超球队在本周欧冠16强首回合集体低迷的深层原因——六支球队无一胜绩，总比分16-6被全面压制。TA指出，问题的核心并非技战术或财力不足，而是“精疲力竭”。在英超这个全球最快、最激烈的联赛中，球员们身心俱疲，防守失误频发、短时间连续崩盘已成常态。与此同时，当拜仁为欧冠将联赛提前、巴黎获准周末轮休时，英超球队仍在足总杯、联赛中殊死搏杀。从曼城被皇马碾压，到切尔西最后时刻崩盘，再到阿森纳艰难战平——这不仅是竞技层面的失利，更是对所谓“英超统治力”的祛魅，以下为专题文章。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260312171442003606_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 借用一句经典电影台词来谈论英超球队和他们所谓的欧洲足坛统治力，大概可以这么说：在这项赛事里，你得先赚到钱。然后，有了钱，就有了权力。再然后，有了权力，才能赢得奖杯。大概就是这么回事。本周的情况提醒我们，虽然英超当然有钱，在转会市场上也无疑有权力，但它还没有某些人想让你相信的那种对欧洲足坛的统治力。欧冠16强战只进行了上半程——还没有球队晋级或出局——但六场首回合无一胜绩，总比分欧洲球队16-6英超球队，这对英格兰足球来说是个令人汗颜的数字。六支球队中有五支是客场作战，这必须考虑在内，热刺俱乐部的闹剧因素也得算进去。然而，看着曼城被欧冠专家皇家马德里轻松击溃，或者切尔西被去年的冠军巴黎圣日耳曼压制，甚至阿森纳在勒沃库森艰难战成1-1，都让人想起往年这个时期他们在欧洲赛场上的表现。坦率地说，他们看起来累坏了——身心俱疲。因此，才会出现一连串的防守失误和短时间内连续丢球——切尔西在最后时刻连丢两球，让巴黎圣日耳曼的微弱优势变成了难以逾越的鸿沟；曼城在23分钟内被费德里科-巴尔韦德的三个进球摧毁；热刺则在23分钟后0-4落后。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260312171444032323_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 英超可能仍然是欧洲、甚至世界上最快、最激烈的联赛，所以随着赛季进入关键阶段，疲劳不可避免地会累积。每场比赛都复制那种强度是不可能的，随着伤病和疲劳的累积，表现自然会下降。我们一次又一次地看到这一点。无论是英格兰的俱乐部队还是英格兰队，都给人一种感觉：球员们正处于崩溃的边缘。再加上去年夏天切尔西和曼城参加的那场规模庞大的世俱杯，以及赛程中挤进的欧国联、扩军后的欧冠、欧联杯和世界杯，对于那些已经在这个身体对抗激烈、节奏飞快的联赛中经受磨砺的球员来说，这些问题只会变得更糟。与他们的欧洲对手不同，赛程上的照顾很少降临到他们头上。当切尔西周末被英冠球队雷克瑟姆一路逼到加时赛结束时，巴黎圣日耳曼却因对手南特和法国职业足球联赛同意他们为欧冠轮休而周末放假——这在英格兰是不可想象的概念。当拜仁慕尼黑主场4-1轻松击败门兴格拉德巴赫（这场比赛被提前到周五晚上进行，以便给他们多24小时准备周二客场挑战亚特兰大的比赛）时，纽卡斯尔联和曼城却在周六晚间为足总杯第五轮比赛捉对厮杀。但不仅仅是一些欧洲俱乐部偶尔在比赛时间安排上比英格兰球队得到更多帮助——英超残酷的竞争性显然也是一个障碍。在这个联赛里，即使是一支可能创下顶级联赛历史最低积分纪录之一的球队（狼队），也能在两周内从两支欧冠球队（阿森纳和利物浦）身上拿到四分，“没有轻松的比赛”这句老话听起来比以往任何时候都更真实。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260312171447084513_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 在1月24-25日那个周末，利物浦客场输给了伯恩茅斯，热刺客场战平伯恩利，纽卡斯尔主场被阿斯顿维拉击败。而在欧冠赛场，那个周末前后，利物浦击败了马赛和卡拉巴赫（总比分9-0），热刺轻松以两个2-0拿下了多特蒙德和法兰克福（这是他们本年度仅有的两场胜利，国内比赛已12场不胜），纽卡斯尔则主场3-0大胜埃因霍温并客场1-1战平巴黎圣日耳曼。当时，大多数英格兰俱乐部在欧洲赛场顺风顺水，五支球队在欧冠联赛阶段进入前八，创纪录地有九支球队随后晋级三大欧战淘汰赛阶段。当时人们或许很容易宣称英格兰毫无疑问拥有欧洲最好的球队和/或最强的联赛。但在英格兰俱乐部统治冠军榜单之前（他们现在还远未做到），这种说法终究只是一种说法。过去五个赛季，在10个欧冠决赛席位中，有四个来自英格兰，产生了两个冠军（2021年切尔西，2023年曼城）。西班牙有同样数量的冠军（2022年和2024年的皇马）。过去五届欧联杯决赛的数据也类似：10个决赛席位中英格兰占三席，一个冠军（上赛季的热刺）。西班牙同样有两个冠军（2021年比利亚雷亚尔，2023年塞维利亚）。基于这些数据，英格兰在欧洲足坛没有统治力。甚至相差甚远。真正的统治力是西甲在2010年代中期达到的那种水平：从2014年到2018年，10个欧冠和欧联杯冠军中有9个被西班牙俱乐部收入囊中（皇马四次欧冠和巴萨一次，加上塞维利亚三次欧联杯和马竞一次，只有曼联2017年的欧联杯冠军是例外）。英格兰球队始终未能持续征服欧洲，无论是集体还是个体。即使是瓜迪奥拉，他的曼城队在英格兰执教期间（九个完整赛季赢得六个英超冠军）在国内占据统治地位，但在此期间也只带领曼城两次进入决赛、一次进入半决赛。考虑到他们首回合0-3落后皇马需要翻盘，这个纪录他恐怕也难以改善了。如果瓜迪奥拉今夏离开曼城，他十个赛季里无数国内冠军却仅有一座欧冠奖杯的比例，将大致与曼联的弗格森爵士持平——而弗格森执教的大部分时期，英格兰俱乐部都被认为不如他们的欧洲对手。目睹自己的球队被勒沃库森一个常规角球战术打出“阿森纳式”丢球的米克尔-阿尔特塔，在被问及他们1-1战平的结果是否提醒了赢得欧冠有多困难时回答道：“是的，也提醒了在这项赛事中战胜任何一个对手有多难，尤其是在客场。这是一个重要因素。我们知道比赛的重要性，也知道对手的强大，现在我们需要在伦敦终结悬念。”在那之前，他们要先在主场迎战埃弗顿。这从来都不是一场轻松的比赛。切尔西和纽卡斯尔可能希望在本周末让部分球员轮休，为下周的次回合做准备——但现实是他们要直接对话。热刺周日将客场挑战利物浦，急需积分来应对保级战，而主队同样需要积分来确保下赛季的欧冠资格；曼城则客场对阵状态复苏的西汉姆联，他们知道自己在争冠路上再也不能有任何闪失。赛程就是这样残酷无情。阿森纳下周在伦敦应该能完成任务，切尔西、热刺和曼城可能在次回合创造奇迹，利物浦或许能逆转击败加拉塔萨雷，纽卡斯尔也可能在巴塞罗那创造队史最伟大的胜利之一。但是，当拜仁、皇马和巴黎圣日耳曼——这些拥有与英超俱乐部相媲美的财力、却没有同样疲惫的球队——在本周真正关键的时刻果断地提速发力时，英格兰俱乐部总体上却背道而驰。历史告诉我们，这并不奇怪。【上咪咕独家看英超】

TA：英超球队已经“精疲力竭”，无法在欧洲足坛打出统治力

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260312171421013279_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="578" height="253" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260312171422087546_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 国际米兰足球俱乐部与Opus联袂呈献 ——《国际米兰xOpus118周年典藏版》，以此致敬蓝黑军团118载辉煌传奇。本作全球仅限量118册，每册均手工编号。它早已超越普通出版物，成为一座不朽的艺术丰碑，定格俱乐部最经典的荣耀时刻、传奇篇章，以及全球内拉祖里始终不渝的热爱与坚守。这是一部为传承百年而诞生的传世之作。过去一年间，Opus创作团队与国际米兰官方史学家、档案管理专员及俱乐部资深权威人士深度合作，倾力打造出迄今为止最奢华、最具分量的蓝黑传奇献礼。团队深入探寻国米历史宝库，首度公开诸多珍稀档案、未曝光影像与绝密文献；同时为本册量身定制全新独家创作，以艺术笔触诠释国米独有的激情、创新与永不言败的精神内核。最终呈现的，远不止一份胜利编年史。它致敬的是一家影响力超越足球、融入全球文化的伟大俱乐部，讲述着那句 ——“国际米兰始于1908”，所有激动人心的故事。比赛预告 北京时间3月14日（周六）22:00意甲联赛 国际米兰vs亚特兰大 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260312171424073649_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260312171427043116_p.png%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="515" height="64" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260312171428064838_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="216" height="182" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260312171430035580_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="216" height="182" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260312171432021421_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="216" height="182" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260312171433038843_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="216" height="182" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260312171435064612_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="216" height="182" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260312171437027646_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="216" height="182" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" />

国际米兰 x Opus 118周年典藏版

【欧冠战报】2026年3月12日凌晨，欧冠1/8决赛首回合在王子公园球场上演焦点对决。巴黎圣日耳曼（PSG）以5-2大胜切尔西，不仅让蓝军在次回合翻盘的希望变得渺茫，更因切尔西边锋佩德罗·内托在比赛末段的一次争议举动，引发了场边的剧烈冲突。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260312171433081426_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="540" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 惊魂一刻：内托推倒球童引发混战争议发生在比赛补时阶段，当时切尔西以2-4落后。皮球飞出边线后，内托急于恢复比赛，跑向场边试图从一名球童手中接过备用球。然而，这名球童显得犹豫不决，甚至做出了似乎要将球扔远以拖延时间的动作。在极度焦躁的情绪下，内托伸手推倒了这名球童，导致其摔倒在广告牌上。这一举动瞬间点燃了火药桶，巴黎球员反应激烈，双方球员迅速聚集在场边发生争执。当值主裁判在VAR的协助下查看了回放，但最终决定不对内托出示红黄牌，比赛得以继续。舆论风波：是急躁还是暴力？针对这一事件，TNT Sports的评论嘉宾、前英格兰国脚格伦·霍德尔认为内托的行为更多是出于对比赛节奏的急切：“当时已是比赛最后时刻，他只想尽快恢复比赛。而球童不仅没有立即给球，还试图把球扔走，所以内托只是推了一下。”据悉，事后内托已向该球童道歉。比赛结束后，这位葡萄牙球星还将自己的球衣赠予对方以示安抚。尽管如此，这一幕仍让外界立刻联想到了2013年联赛杯半决赛中，切尔西传奇阿扎尔因踢踹斯旺西球童而被红牌罚下的著名事件。幸运的是，内托此次逃过了一劫。赛场失利：蓝军防线崩盘除了场外的风波，切尔西在场内的表现同样令人失望。尽管内托曾助攻恩佐·费尔南德斯将比分扳平为2-2，但随后巴黎圣日耳曼展现了强大的攻击力。维蒂尼亚破门得分，而格鲁吉亚新星克瓦拉茨赫利亚更是独中两元，最终帮助主队以5-2锁定胜局。带着三球的巨大劣势回到斯坦福桥，切尔西想要在次回合实现逆转，任务已变得异常艰巨。

欧冠：切尔西客场2-5惨败巴黎，佩德罗·内托推搡球童引发争议

【欧冠综述】北京时间2026年3月12日凌晨，对于英格兰足球而言，注定是一个难以入眠的夜晚。在欧冠16强淘汰赛首回合的较量中，代表英超出战的六支球队表现惨淡，不仅无人取胜，更有多队遭遇惨痛失利，让英超联赛在欧洲顶级赛场上的声誉蒙上了阴影。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260312171428028088_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> “蓝军”与“蓝月”同遭血洗当晚的焦点战役以两支英超豪门的溃败告终。在伯纳乌球场，曼城以0-3完败给皇家马德里，乌拉圭中场费德里科·巴尔韦德上演帽子戏法，彻底击碎了瓜迪奥拉的战术布局。与此同时，在王子公园球场，切尔西也以2-5的比分惨败于巴黎圣日耳曼脚下，防线全面崩盘。据Opta数据统计，这是欧冠历史上首次出现两支英格兰球队在同一天内均以净负三球或以上的比分告负。这一尴尬纪录不仅让曼城和切尔西的次回合翻盘希望变得渺茫，更让外界对英超球队在欧战中的统治力产生了严重质疑。热刺、利物浦紧随其后，仅存两席保留悬念其实，英格兰足球的噩梦从前一天就已开始。托特纳姆热刺在客场完全处于下风，以2-5的大比分不敌马德里竞技；而被寄予厚望的利物浦，也在加拉塔萨雷的魔鬼主场意外以0-1小负，未能带走胜利。六支参赛队伍中，仅有阿森纳和纽卡斯尔联勉强守住了底线。阿森纳客场1-1战平勒沃库森，纽卡斯尔联同样以1-1逼平巴塞罗那。这两场平局为英超保留了一丝火种，让这两支球队在次回合回到主场时仍握有晋级的主动权。瓜迪奥拉遭遇执教生涯至暗时刻对于曼城主帅佩普·瓜迪奥拉来说，这场0-3的失利具有特殊的苦涩意味。这不仅是他在欧冠淘汰赛阶段遭遇的最惨重失败，也标志着一个不受欢迎的里程碑。此前，他仅在2014/15赛季率领拜仁慕尼黑半决赛负于巴萨，以及2017/18赛季率领曼城四分之一决赛负于利物浦时，曾有过相同的0-3败绩。英超盛世下的隐忧本赛季，英超史无前例地有六支球队杀入欧冠16强，展现了联赛整体的深度与繁荣。然而，首回合的集体低迷给这种繁荣泼了一盆冷水。如果英超球队不能迅速调整状态、找回防守的稳固与进攻的效率，那么他们极有可能在四分之一决赛中面临“全军覆没”的风险。

2平4负！英超六强欧冠1/8决赛首回合集体迷失，无一队获胜

若昂-佩德罗在沃特福德时期的前队友凯南-戴维斯接受了talksport的采访，谈到了若昂-佩德罗。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260312171414096464_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> “当然能看出来（实力），训练中你就能看到他的实力。”“他还是巴西人，和他一起踢球时，你能感受到他的天赋和自信——他清楚自己是顶级球员。”“他人品也很好，不傲慢，各方面都很出色。所以，显然能看出他能迈出更大的步伐。”“现在看到他在切尔西……就算他去阿森纳之类的球队，我也不意外——他太强了。”“显然，我去沃特福德时，觉得‘我们有机会升级’，乔杜里也在队里，我们有很多优秀球员。”“不知道为什么就是没成。可能萨尔当时处于‘英超→降级→重返英超’的阶段，那年他想离队。”“若昂当时正在上升期，是顶级球员。所以，我觉得那是各种因素交织的结果。”“当然，我在诺丁汉森林时升级了，但去沃特福德不是我的首选。”“所以，我当时确实有些不成熟，自己钻牛角尖，觉得本该去别的地方，说实话，所以，那年的问题完全在我。有人问我‘沃特福德经历如何’，我都会说刚开始太不成熟——带着那种心态打赛季，别指望顺利。所以我对自己的态度负全责。”“整个赛季都和朋友家人聊，但赛季结束反思时，我清楚自己的方式不对——没人会同情你。”“不能自怨自艾，不能抱有不切实际的期待，这根本行不通。”“得埋头苦干，做好该做的，证明自己。那年我没做到。”【上咪咕独家看英超】

前队友凯南：若昂-佩德罗各方面都很出色，他是顶级球员

热刺外租球员武什科维奇接受了图片报的采访，谈到了自己的愿望。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260312171200025047_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 提问：加盟汉堡是你人生中最好的决定？ 武什科维奇表示：“是的。从签约那天起我就知道这一点。” 谈愿望 武什科维奇表示：“（和我哥哥并肩作战）这是一个伟大的梦想，但目前还不现实，我甚至无法具体想象。不过谁知道几个月或几年后会怎样呢。”武什科维奇的哥哥马里奥-武什科维奇目前24岁，球员此前效力于汉堡，此前球员因兴奋剂违规被禁赛，预计2026年11月15日复出。【上咪咕独家看英超】

武什科维奇：加盟汉堡是我人生中做出的最好的决定

网易红彩今日挑选专家高飞和郭士凡带来欧罗巴+欧协联两场赛事解析，更多精彩方案可下载“网易红彩”App进行查阅！1.专家：高飞竞足 周四009 欧罗巴 亨克VS弗赖堡开赛时间：2026-03-13 04:00:00<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260312171152031658_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="724" height="161" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 亨克是来自比甲的球队，本赛季在联赛表现一般，目前仅以10胜8平10负的战绩排名第八，距离争冠组有一分差距；而在欧联杯的赛场上，亨克小组赛其实发挥不错，最终拿到5胜1平2负的战绩，仅比直接晋级区少了三粒净胜球，而到了附加赛阶段，亨克险些翻车，主客场两回合他们与克罗地亚球队萨格勒迪纳莫踢成了4-4平，最终凭借加时赛涉险晋级淘汰赛；上一轮联赛亨克客场1-2输给了本赛季联赛榜首的圣吉罗斯，近四场各项赛事输掉了其中三场，状态起伏不定，和此前连胜相比有明显下滑，从比赛风格来看，亨克的节奏偏慢，本场面对来自快节奏的德甲球队预计会较为吃力；弗莱堡是德甲劲旅，常年处于中上游，球队上赛季以联赛第五的身份拿到了本赛季欧联杯的参赛资格，在小组赛中弗莱堡以第七名的身份顺利拿到了直接晋级的名额，省去了附加赛的负担，球队目前在德甲排名第八，距离身前欧战资格区有较大的差距，从欧联杯争取荣誉的权重应该会更大一些；上一轮联赛弗莱堡主场3-3战平了勒沃库森，近六场各项赛事只拿到一场胜利（1胜2平2负），状态同样不好，另外从数据来，弗莱堡主客场差异明显，本赛季球队在主场各项赛事仅输一场，近期更是主场连续16场不败，不过到了客场他们却是连续七场不胜（2平5负），客场稳定性远不及主场；阵容方面，对于弗莱堡相对不利的是，球队的中场埃格斯泰因本场停赛，另外后卫罗森菲尔德也将因伤缺席；往届战绩方面，双方历史上并没有交手记录，属于遭遇战。初始亨克主场让平手中位起步，后市变化不大；以两队的定位来看弗莱堡要高出一档，开平手比较合理，但由于客队客场状态低迷，近期客场一胜难求，而亨克上一轮主场刚刚三球大胜，主队具备拉力的情况下仅仅给到中位支撑不够；欧洲方面，目前3.20的中庸平局搭配2.60的超低客胜，在客胜拉力最小的情况下明显低开，平局则处于中庸位置也可以有效分散客胜热度，主胜则顶高利诱，因此综合考虑，本场阿飞看好弗莱堡客场保平争胜。竞彩选择负，预测比分1:2或0:1。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260312171153090330_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 2.专家：郭士凡竞足 周四012 欧协联 水晶宫VS拉纳卡开赛时间：2026-03-13 04:00:00<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260312171156029285_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="725" height="165" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 本场比赛是欧协联1/8决赛的首回合对决，水晶宫主场迎战拉纳卡，也算是老对手了。本届欧协第二轮，水晶宫主场0:1不敌拉纳卡，也是爆了个小冷。论身价，水晶宫是拉纳卡的10倍之多。看似完全碾压的一场对决，却踢出如此惊人的赛果，这就是足球的魅力。足球是圆的，什么结果都有可能，我们不能简单的通过身价对比，来简单的判断一场比赛的方向。就拿这场比赛来说，这个结果倒也不难理解，拉纳卡的防守很极致，限制住了水晶宫的发挥，把握机会的能力也强于水晶宫。水晶宫将近10多脚射门都没有转化成进球，而拉纳卡在水晶宫中场传球失误时抓住了机会，巴季奇爆射破门，最终赢下了比赛。拉纳卡本届欧联6轮比赛，取得了3胜3平，打进7球，仅失一球。虽然攻击力一般但是防守极其稳健，是目前为止，欧协联队伍中失球最少的队伍。摆出的541阵型，中场占位紧密，大大限制住了莱尔马，休斯等中场枢纽给前锋的传球手段，让水晶宫的锋线显得孤立无援。后防线通过双中卫防御高空球，包括空间的压缩，极大的限制了马特塔的发挥，让其不能舒服的转身或者起脚打门。在水晶宫压上后，再由中场核心庞斯，对水晶宫身后的空当发动反击。那水晶宫就拿拉纳卡没有办法了吗？当然不是，水晶宫面对这种铁桶般的防守还是有很多杀器的。比如水晶宫比较擅长的定位球，通过手榴弹般的界外球，在禁区附近制造混乱，寻找机会破门。或者通过高位逼抢，给拉纳卡上上强度，扰乱对手的出球。再或者利用好萨尔这样的速度型边锋，去拉扯拉纳卡边路寻找机会。水晶宫上一次的失利可以归结为三点，一是战术失误。二是心态不好，一方面轻敌了，另一方面久攻不下，开始急躁，影响发挥。三是赛程紧密，需要留力其他赛事，比如当时联赛要迎战阿森纳，英联杯需要迎战利物浦，这两个赛事在当时的优先级更高，所以相比之下，也需要有所取舍。最后联赛客场0:1小负阿森纳，英联杯客场3:0轻取利物浦。也体现出了水晶宫在比赛失利后能够迅速调整的能力，还有打硬仗的能力。从本场数据来看，相比上次交手。给予水晶宫的支持力度稍有下调。主要是首次交手失利后，对拉纳卡铜墙铁壁般的防守也有所忌惮。目前欧协联对于联赛无欲无求的水晶宫来说，也是当下优先级最高的了，所以本场比赛战意十足。拉纳卡虽然6场比赛，仅失一球。体现出了防守上十足的韧性。但是纵观其整个欧协联赛程，后半程的拉纳卡的对手实力一般，还没有硬仗的考验。而水晶宫欧协联6场比赛打入11球，其中4个主场总计打入7球，场均接近2球，攻击力不俗，认真起来的水晶宫，拉纳卡恐难招架。所以我看好水晶宫本场比赛，能够先耻后勇，做好调整，把握住主场优势，大胜拉纳卡实现复仇，净胜球在2球及以上。竞彩选择让球玩法胜，预测比分3:0。